NLP

Neuro-Linguistisches Programmieren – kurz NLP genannt – sammelt Kommunikationstechniken und Methoden aus der Psychotherapie und kognitiven Forschung, die gezielt angewandt psychische Abläufe im Menschen optimieren sollen.

„Die Bezeichnung „Neuro-Linguistisches Programmieren“ soll ausdrücken, dass Vorgänge im Gehirn (= Neuro) mit Hilfe der Sprache (= linguistisch) auf Basis systematischer Handlungsanweisungen änderbar sind (= Programmieren)“ (siehe wikipedia unter https://de.wikipedia.org/wiki/Neuro-Linguistisches_Programmieren)

Das eigentliche Ziel der NLP Entwickler Richard Bandler und John Grinder war, die Wirkfaktoren erfolgreich wirkender Therapieansätze herauszufinden und diese gesammelt weiterzuvermitteln. Bandler und Grinder waren davon überzeugt, dass die kommunikativen Fähigkeiten eines Therapeuten mehr bewirken würden als die gewählte Therapieform selbst. NLP war ursprünglich als kurzzeitige Psychotherapie angelegt – das war in den 1970er Jahren.

Heute wird NLP als ein Modell menschlichen Lernens und menschlicher Kommunikation betrachtet und gehört neben der Transaktionsanalyse, dem Psychodrama sowie der themenzentrierten Interaktion zu den am weitesten verbreiteten Methoden des Kommunikations- und Verhaltenstrainings. Wiebke Lütz und Marc Pletzer sind von Richard Bandler persönlich ausgebildete NLP Master Trainer und bieten in der fresh-academy am Starnberger See eine fundierte NLP Ausbildung an.

Pacing and Leading

NLP setzt sich mit menschlicher Kommunikation und deren Verbesserung auseinander. Im Mittelpunkt steht dabei die lösungsorientierte Herangehensweise, vor allem für Menschen in Veränderungssituationen – sprich, ein Mensch kommt mit dem Wunsch, sein Verhalten und seine Kommunikation in bestimmten Situationen zu verändern und wird mittels verschiedenster Methoden dorthin geführt.

Viele NLP Methoden gehen davon aus, dass man für gelungene Kommunikation einen bestimmten „Draht“ zu seinem Gegenüber finden muss. Die beiden Methoden dafür nennt man „Pacing“ und „Leading“.

Das so genannten „Pacing“ beruht auf der Annahme, dass Menschen, die sich gut verstehen, einander in Verhalten und Kommunikation näher kommen und sich angleichen. Laut verschiedener NLP Lehren stellt das bewusste Nachahmen von Tonfall, Lautstärke, Körperhaltung usw. diesen „Draht“ rascher her.

„Leading“ bezeichnet das genaue Gegenteil,  sprich, Sprache oder Körpersprache werden bewusst von der des Gegenübers abgehoben, um ihm unterbewusst zu signalisieren, dass man nun die Führung im Gespräch übernommen hat. Das Leading sollte mit dem Pacing abwechselnd angewandt werden. Diese Technik wird oft in Verkaufsgesprächen angewandt.